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新闻中心 /News 
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28 2024-07
半岛·体育bob官方网如何减肥才是最有效的
半岛·体育最有效的减肥方法当然是控制饮食，增加运动，少吃高糖、高热量、高脂肪、高胆固醇的食物，如蛋糕、巧克力、含糖饮料、奶茶等，并且多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，做饭少油少盐，在控制饮食的基础上，要加强运动，每天至少半小时...
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28 2024-07
半岛·体育减肥方法有哪些
半岛·体育bob官方网减肥方法很多可以运用一些减肥药物或者一些减肥产品，同时也可以进行运动锻炼等，方法进行减肥。 一些减肥药物和减肥产品容易对身体造成一定的不良反应，而且停用药物后也容易导致出现体重的反弹，所以不建议...
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28 2024-07
健身半岛·体育减脂训练计划
半岛·体育官网三高级训练《5个月》：综合整体训练以高强度负荷训练和灵活性训练，小肌肉群训练，控制肌肉训练为主 二中级训练《3～4个月》：在基础训练完成的基础上增加无氧的心肺功能负担训练和高级抗阻力训练，以强化肌肉群为...
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28 2024-07
封闭式减肥半岛·体育训练营
半岛·体育bob官方网合肥涅槃健康管理有限公司巢湖基地，坐落于巢湖岸边的碧桂园凤凰酒店，五星级标准。户外基地距离中国第五大淡水湖——巢湖几十米的距离，气候宜人。附近环境相对封闭，风景秀丽，没有车水马龙的嘈杂，是封闭减肥...
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28 2024-07
半岛·体育瑜伽健身入门_塑身瑜伽_健身基本动作_99健康网
半岛·体育瑜伽好处很多，但是也要找准方法，不同的瑜伽方式可以帮助不同的部位瘦身，一起来了解下下面六种瑜伽方式让你瘦全身。 练习瑜伽能够修身养心，既能锻炼身体又能起到瘦身效果，特别是秋季坚持练瑜伽还能预防疾病，效果甚佳...
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28 2024-07
风头压过瑜伽裤今半岛·体育年爆火的穿搭单品是一条运动小短裙
半岛·体育官网不仅搜索量和成交量出现了激增，大街上穿它的人也越来越多。一条看似平平无奇的运动短裙，咋成了爆款？现在销量如何？7月24日，潮新闻记者走访了多家运动品牌店，一探网球裙之热。 上午10点，记者来到位于万象城...
